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건강37

발사르탄 혈압약 발암물질발견과 대책! 일요일부터 상당히 뜨거운 이슈가 계속되고 있습니다. 바로 발암물질이 함유된 혈압약에 관한 내용이었습니다. 저도 약간의 고혈압이 있어서 고혈압 약을 복용하고 있기에 관심이 가는 내용이었습니다. 문제가 되는 약은 종류가 굉장히 많았으며 저도 문제가 되고있는 성분이 함유된 약을 먹고있었습니다. 현재 문제가되는 바로 그성분이 '발사르탄' 이라는 성분입니다. 발사르탄 성분은 본태성 고혈압에 주로 처방이 됩니다. 혈관에 직접 작용하여 혈압을 내려주고 심부전을 치료하는데 널리 쓰이는 약입니다. 따라서 오랜기간 안전하게 사용되어온 고혈압 치료약이라는 뜻입니다. 하지만 지금 문제가 되고있는것은 중국에서 제조된 발사르탄 원료를 사용한 약이 문제가 되고있습니다. 중국산 원료에 불순물이 함유되었으며 이 불순물이 발암물질이라는.. 2018. 7. 10.
슈퍼푸드 블루베리의 효능과 부작용은 어떤것이 있을까? 이번에 알아볼 주제는 블루베리입니다. 대한민국에서 블루베리는 그렇게 흔한 과일은 아니었습니다. 2000년이 넘어서야 블루베리의 효능을 알게되고 대중화 되었던것으로 기억합니다. 하지만 요즘에는 국내에서도 블루베리를 직접 재배하는 농가가 많이 늘어났습니다. 따라서 신선한 블루베리를 소비자들도 구매할수 있게 되었습니다. 블루베리는 미국 타임지에서 세계 10대 슈퍼푸드로 선정한 과일중에 하나입니다. 꾸준하게 블루베리를 섭취하게되면 건강에 유익한 음식일 뿐만 아니라 맛도 좋아서 많은 사람들이 찾고 있습니다. 특히 아이를 키우는 가정이라면 블루베리는 친숙한 과일입니다. 그만큼 우리나라에서도 많이 소비되고 있고 많이 친숙해진 블루베리의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 블루베리는 어떤 과일인가? 블루.. 2018. 7. 9.
양배추의 효능에 대해 알아보자! 오늘 이야기 할 건강관련 주제는 양배추의 효능에 대한 이야기입니다. 식품에 따라 가지고 있는 고유의 효능은 정말 차이가 많습니다. 그래서 각각의 식재료에 따른 효능이 차이가 있습니다. 이러한 내용은 논문으로도 계속 나오고 있습니다. 여러가지 몸에 이로운 음식들이 많이있는데, 오늘은 양배추의 효능을 알아볼까합니다. 우선 양배추는 동그란 공모양의 형태이며 샐러드, 쌈 채소, 볶음요리 등에 널리쓰이고 있습니다. 실재로 우리가 식사할때도 쉽게 접할수 있는 식재료이죠. 양배추의 가장 큰 효능은 비타민U 성분이 함유되어 있어 위장병에 효과가 있으며 식이섬유가 많아 장운동을 촉진시켜 줍니다. 또한 다양한 연구결과와 논문을 통해 밝현진것들은 암예방, 각종 위장질환 개선, 해독, 피부미용, 다이어트 등등의 많은 효과를 .. 2018. 7. 9.
양파즙 효능과 부작용은 어떤것들이 있을까? 한달 전쯤부터 해서 양파가 완전한 제철을 맞이했습니다. 생으로 먹기에도 더없이 싱싱한 시기이죠.오늘은 여러가지 양파를 섭취하는 방법중에 즙 형태로 섭취했을 경우 우리몸에 작용하는 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 양파는 우리 인간과 매우 밀접하며 친숙한 식재료중 하나입니다. 고대시대부터 현재까지 꾸준히 소비가 되고 있으며, 오랜기간 인간이 접해온 경험으로 양파가 인간의 신체에 이로운점이 많다는 것을 알수가 있습니다. 기록에 따르면 이집트 피라미드를 건설할때 노동자에게 일정량의 양파를 먹게하며 피로해소 및 활력제로 사용하였다는 기록도 있죠. 양파의 인기는 현대들어서 더 높아져만 가고 있습니다. 바로 육류 소비량이 늘고 가공식품등이 우리 일상에 깊숙히 들어와 결과적으로 지방을 많이 섭취하게 되었기.. 2018. 7. 8.