브라질너트효과1 브라질 너트 효능! 부작용은 없나요? 예전에는 견과류를 맛으로 그리고 간식거리로 먹었다면 요즘은 건강을 위해 하루 일정량씩 의무적으로 섭취하는 경우가 늘어난것 같습니다.그만큼 건강관리에 관심이 많아졌으며, 그결과 한국 사람에게는 조금 생소한 식품들도 요즘 인기를 많이 끌고 있는데요?오늘은 셀레늄이 풍부하게 들어있는 견과류인 브라질 너트 효능 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 브라질 너트는 나무에서 열리는 씨앗을 섭취하는 것인데요?주산지는 남미에 속해있는 국가인 브라질, 베네수엘라, 콜리비아 등지 입니다.브라질 너트 나무의 크기는 아마존 우림에서도 큰 나무에 속하는데요? 나무의 키가 약 50m, 나무의 지름은 1~2m나 됩니다.나무의 크기에 걸맞게 브라질 너트의 크기도 상당히 큰데요?열매의 크기가 10~15cm나 됩니다.우리가 먹는 브라질너트는.. 2019. 1. 11. 이전 1 다음
